8 великолепных пряных трав для фиолетового сада
Содержание:
- Томаты
- Лучшие сорта фиолетового базилика
- Цветы, у которых окрашена нижняя сторона
- Полезные свойства семян базилика
- Вредители базилика
- Базилик от бронхита, при гриппе: рецепт настойки и картофельного компресса с маслом базилика
- Полезные свойства базилика
- Правила выбора свежего и сушеного продукта
- Что такое базилик
- Базилик: что это такое
- Польза разных видов базилика
- Вред базилика и противопоказания
Томаты
Если вы думаете, что помидоры бывают только красными, желтыми и зелеными, спешим вас разуверить – существуют также очень эффектные томаты в более темной цветовой гамме. В зависимости от сорта, их окраска может варьироваться от коричневато-красной и темно-лиловой до бордово-сиреневой и практически черно-фиолетовой. Мякоть таких томатов, кстати, также может быть как темной, так и зеленой.
Как и все овощи с повышенным содержанием антоцианов и отличным балансом витаминов, сахаров и кислот, такие фиолетовые помидоры полезнее своих более бледно окрашенных собратьев. Среди многообразия сортов таких необычных томатов вы можете выбрать растения для закрытого и открытого грунта, с плодами разного размера и формы, а также различного срока созревания, высоты куста и т.п.: Атомный виноград Брэда, Маризол фиолетовый, Синий помидор, Индиго Роуз, Сиреневое озеро, Черника, Ла Кадеро, Черномор, Блю Бьюти.
Помидоры-индиго – плод научной мысли
А вы знали о существовании томатов с плодами сине-фиолетовой и темно-лиловой окраски?
Лучшие сорта фиолетового базилика
Среди лучших и наиболее востребованных сортов фиолетового базилика выделяют такие: «Тайский», «Ереванский», «Опал», «Арарат», «Перечный аромат» и «Ванильный».
|
Сорт базилика фиолетового |
Характеристика |
|
Арарат |
Данный сорт базилика растет высоким кустом, который немного вьется. Его цветы окрашены в сиреневый цвет, а листья имеют фиолетово-зеленый оттенок. Самое главное – это то, что листья содержат каротин и эфирные масла. Сбор урожая можно производить спустя два месяца после посадки растения. Также сорт «Арарат» подходит и для выращивания в цветочных горшочках. В кулинарии такой базилик добавляют в различные сыры, овощные салаты, горячие блюда (овощной суп) или же им просто посыпают сверху готовое горячее изделие. |
|
Ванильный |
Базилик сорта «Ванильный» – однолетнее травянистое растение, у которого стебель ветвистый и может достигать сорока сантиметров в высоту. Его листья по краям зубчатые и окрашены в насыщенный фиолетовый оттенок, а цветы собраны в колоски. Поскольку листья базилика очень вкусные, их можно класть даже во фруктовые салаты. |
|
Ереванский |
По праву занимает одно из лидирующих мест среди остальных сортов базилика, поскольку его используют не только в кулинарии, но и в садовом декоре. Такое растение имеет фиолетовые листья с красным оттенком. Во время цветения данного сорта базилика его розовые цветы полностью покрывают куст и источают прекрасный аромат. Кроме того, базилик «Ереванский» хорош тем, что его листья можно срезать до трех раз за весь сезон урожая. Поэтому с одного квадратного метра можно собрать до трех килограммов листьев базилика. |
|
Опал |
Куст базилика покрывают листья фиолетового цвета, а его цветочки имеют малиновый цвет. Однако с такого сорта нужно срезать цветы, чтобы они не мешали расти листьям. Поскольку листья базилика имеют перечный аромат с небольшим запахом гвоздики, а также они приятны на вкус, их можно класть в разнообразные соусы, подливы, маринады, смешивать с маслами, уксусом, добавлять в салаты. За весь период урожайности можно собрать до двух килограммов таких листьев, и это только с одного посаженого квадрата. |
|
Перечный аромат |
Данный сорт базилика является растением однолетним, травянистого типа с красными листочками. Они обладают насыщенным пряным запахом и вкусом. Сбор урожая можно производить спустя двадцать дней после посадки растения. Наиболее часто сорт базилика «Перечный аромат» добавляют в различные соусы, маринады вместо перца. |
|
Тайский |
Данный сорт базилика образует уплотненный куст с темно-пурпурными листьями, которые по краям зубчатые, а поверхность их гладкая. Растение обладает насыщенным пряным ароматом со слабым запахом корицы. Наиболее часто его добавляют в овощные салаты, готовят с ним маринады, соленья, а также приправляют им различные мясные и рыбные продукты. |
Как видим, сортов фиолетового базилика достаточно много, поэтому можно попробовать посадить все сорта, а потом выбрать тот, который больше всего понравился и по вкусу, и по аромату.
Ниже прилагается видео о полезных свойствах базилика.
Цветы, у которых окрашена нижняя сторона
Традесканция покрывальчатая – многолетнее декоративно-лиственное растение семейства Коммелиновые. Естественным ареалом его произрастания являются тропические и субтропические леса Мексики, Америки и Антильских островов. Представляет собой крепкий мощный куст с мясистым прямостоячим стеблем. Высота растения может варьироваться от 30 до 50 сантиметров. Листья традесканции покрывальчатой – глянцевые, удлиненные, мечевидные, достигающие 20-30 сантиметров в длину, плотно сидящие у основания. Верхняя сторона листьев окрашена в изумрудно-зеленый цвет, нижняя – в бордово-фиолетовый. Цветки – мелкие, молочно-белые, скрытые в темно-фиолетовом компактном прицветнике.
Один из самых популярных декоративных сортов традесканции покрывальчатой – «Гавайский гном». Традесканция данного сорта формирует небольшие красивые кустики высотой около 30 сантиметров. Листья – густые, мечевидные, плотно охватывающие основание куста. Нижняя сторона листьев окрашена в ярко-фиолетовый цвет с пурпурным отливом. Верхняя сторона листьев – изумрудно-зеленая, украшенная жемчужно-серыми продольными полосами. Покрывальчатая традесканция считается одним из самых неприхотливых растений, имеющих оригинальную окраску листьев.
Она легко переносит и небольшое затенение, и яркий свет. Наиболее комфортно растение чувствует себя в условиях мягкого рассеянного освещения.
При выращивании этого удивительного экзота важно поддерживать комфортную для него температуру в помещении. В весенне-летний период температура воздуха в помещении должна составлять около 21-23°С, в зимний период – около 19°С
Среди прочих требований к условиям содержания этого растения следует отметить такие:
- повышенная влажность воздуха в помещении;
- регулярные поливы (летом – 1 раз в 2 дня, весной и осенью – 1 раз в 3 дня, зимой – 1 раз в 4-5 дней);
- отсутствие сквозняков в помещении.
Гемиграфис (хемиграфис) – экзотический травянистый многолетник семейства Акантовые. В дикой природе растение встречается на территории Азии, Малайзии, а также на Филиппинах и острове Ява. В зависимости от вида, высота растения может варьироваться от 25 до 60 сантиметров. Стебли – стелющиеся, ползучие или прямостоячие. Листья могут иметь яйцевидную или ланцетную форму. Окраска листовых пластин варьируется от пурпурно-лиловой до бордово-фиолетовой. У некоторых видов верхняя часть листьев окрашена в серебристо-зеленый или сизо-пурпурный цвет, нижняя – в насыщенно-фиолетовый. Цветки гемиграфиса – мелкие, нежно-розового или белоснежного окраса.
Гемиграфисы являются светолюбивыми растениями, болезненно переносящими затенение. При отсутствии обильного рассеянного освещения эти экзоты утрачивают свою декоративность и эффектный внешний вид. Вредят декоративности гемиграфисов и прямые солнечные лучи.
Выращивая гемиграфис, следует учитывать, что он нуждается в таких условиях содержания:
- стабильный температурный режим (летом – около 24°С, зимой – около 18°С);
- отсутствие сквозняков;
- обильное мягкое освещение;
- регулярные опрыскивания;
- стабильная влажность воздуха в помещении на уровне 60%.
Гинура плетеносная – экзотический представитель семейства Астровые. Естественным ареалом произрастания этого растения являются территории Восточной Африки и Азии. В домашних условиях гинуру выращивают чаще всего в качестве ампельной культуры. Средняя длина стелющихся стеблей растения варьируется от 40 до 60 сантиметров. Листья – удлиненные, с заостренной верхушкой и волнистыми краями.
Растение примечательно не только интересной формой, но и оригинальной окраской бархатистой листвы. Верхняя сторона резных листовых пластин гинуры окрашена в сплошной изумрудный цвет, контрастирующий с тонкими фиолетово-лиловыми прожилками. У основания листья имеют ярко-фиолетовую окраску. И стебли, и листья гинуры покрыты многочисленными мягкими волосками темно-сиреневого цвета.
Цветки гинуры – небольшие, золотисто-желтые, пушистые. Следует заметить, что даже при отсутствии цветения это растение выглядит очень привлекательно и необычно.
Кроме того, этому растению требуются:
- регулярные обильные поливы;
- высокая влажность воздуха;
- ежегодные пересадки;
- обильное, но рассеянное освещение;
- хорошо дренированный грунт.
Для плетеносной гинуры важен стабильный температурный режим. Это растение плохо переносит как резкое понижение, так и внезапное повышение температуры. Наиболее комфортным для нее в весенне-летний период является интервал 21-22°С, в зимний период – 13-14°С.
Полезные свойства семян базилика
Польза семян базилика признана альтернативной медициной во всем мире, более того, их благотворное влияние на организм активно изучается сегодня наукой и многие полезные эффекты уже доказаны.
Итак, в чем же заключается великая сила маленьких зернышек:
Укрепление иммунитета. Продукт имеет богатый витаминно-минеральный состав, а потому он оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Его регулярное присутствие в рационе — хорошая профилактика не только простудных заболеваний, но и других воспалительных процессов.
Профилактика анемии. Поскольку в суперфуде содержится много железа, он является хорошим предупреждением малокровия, которое может привести к развитию серьёзнейших заболеваний. В зоне риска развития анемии — женщины репродуктивного возраста.
Профилактика остеопороза. Этот эффект обеспечивается наличием в составе кальция и, напротив, важен для женщин в период климакса. Именно в это время, как показывает статистика, существенно повышается риск развития остеопороза — болезни хрупкости костей
Важно отметить, что кальцию помогает эффективно усваиваться витамин К, также в большом количестве присутствующий в продукте. При его недостатке кальций либо просто выводится из организма, либо, что хуже, оседает на сосудах, приводит к их затвердеванию.
Нормализация работы пищеварительной системы
Существуют данные, согласно которым лишь 5% людей, проживающих в развитых странах, потребляют достаточное количество клетчатки, что приводит к синдрому вялого кишечника, повышению риска развития болезней ЖКТ того или иного характера. Скушав же всего столовую ложку семян базилика, вы получите уже четвертую часть положенной суточной дозы. Именно благодаря клетчатке кишечник регулярно очищается, а пектин, в частности, обладает пребиотическим эффектом и помогает увеличивать количество полезных бактерий.
Нормализация уровня холестерина. Опять же, вышеупомянутый пектин очень хорошо стабилизирует уровень холестерина в крови. Существует исследование, согласно которому употребление 30 г семян базилика в сутки обеспечивает понижение холестерина на 8%. И это притом, что никаких других существенных перемен в рационе не делается.
Антиоксидантный эффект. Антиоксиданты — это особые элементы, способные контролировать и обезвреживать свободные радикалы, которые, в свою очередь, могут разрушать клетки нашего организма, провоцировать мутации и аномальный рост, что чревато развитием раковых заболеваний. Содержание в составе целого ряда мощных антиоксидантов — одно из главных полезных свойств семян базилика.
Противовоспалительный эффект. За счет наличия в составе флавоноидов и фитонцидов суперфуд способен бороться с любыми инфекциями, как вирусного, так и бактериального характера, особенно органов мочеполовой системы. Существует исследование, в котором экстракт семян поместили в пробирку вместе с бактериями, и базилик активно их убивал. Такой же эксперимент с успехом провели и с раковыми клетками. Впрочем, важно отметить, что это лишь эксперименты в пробирке, на людях и животных эффект пока не тестировался.
Источник Омега-3. Одна из главных проблем современного рациона — избыток жирных кислот Омега-6 и недостаток Омега-3. И те, и другие кислоты могут быть полезны для нашего организма только в балансе, в противном случае Омега-6 может стать причиной развития разного рода воспалительных процессов. Зерна базилика — один из немногих продуктов, которые позволяют компенсировать дисбаланс, но, важно отметить, что в них Омега-3 представлена в виде АЛК, хотя две другие кислоты ЭПК и ДГК более эффективны.
Благоприятное воздействие на нервную систему. Суперфуд помогает в лечении расстройств нервной системы, психокоррекции. Среди основных эффектов — улучшение настроения, облегчение симптомов депрессии, стресса, душевной усталости. По некоторым данным, помогает лечить мигрени.
Как видите, этот суперфуд — настоящий подарок для нашего организма, и, важно сказать, исследования его только начались. Уверены, очень скоро мы узнаем, чем еще полезны семена базилика
Вредители базилика
Чаще всего базилик страдает от нашествия тли. Мелкое зеленоватое насекомое с полупрозрачным телом селится на молодых кустах колониями. Обычно их можно заметить на тыльной стороне молодых листьев. Насекомые высасывают сок, от чего листва скручивается и высыхает. К тому же паразиты выделяют липкую, сладковатую падь, которая покрывает пораженные части растений. Она затрудняет фотосинтез, ухудшает клеточное дыхание, становится благоприятной средой для развития сажистого грибка.
Для борьбы с тлей применяют опрыскивание зольно-мыльным раствором, отваром из клубней цикламена, полыни, тысячелистника, одуванчика. Если растения сильно заражены, используют опрыскивание инсектицидами.
Другой опасный вредитель – полевой клоп. Он также питается растительными соками. Обнаружить его можно по внешним признакам. Листовые пластины деформируются, покрываются светлыми пятнами. Со временем пораженные ткани становятся темными. Для борьбы с полевыми клопами применяют средства аналогичные тем, что эффективны против тли.
Во время цветения на кусты базилика нападают гусеницы озимой совки. Они вылупляются из яиц, отложенных бабочками, и поедают молодые листья. Для борьбы с ними регулярно рыхлят почву, чтобы уничтожить яичные кладки. Также помогает обработка кустов настоем из полыни. Корневую систему регана поражают хрущи, являющиеся личинками майского жука. Они обитают в грунте на глубине 20 см. Лучший способ устранения этих насекомых – глубокая перекопка участка в сочетании с ручным сбором.
ВажноХрущей следует отличать от бронзовок. Последние являются личинками бронзового жука
Они являются вымирающим видом, полезны для окружающей среды. Бронзовки не вредят растениям, а приносят только пользу, обогащая почву гумусом.
Чтобы снизить вред от насекомых, применяют профилактические меры:
- еженедельно опудривают посадки древесной золой;
- регулярно рыхлят грунт под кустами;
- ежегодно после сбора урожая глубоко перекапывают почву перед обустройством грядок;
- соблюдают режим полива;
- вовремя избавляются от зараженных растений.
Фиолетовые сорта базилика, в отличие от зеленых, имеет более яркий вкус и сильный аромат. Их чаще используют в кулинарии, добавляя в первые и вторые блюда, а также в овощные салаты. Известны лечебные свойства этого растения. Его полезно употреблять для лечения нервной системы, борьбы с бессонницей, похудения. Мужчинам реган особенно полезен в качестве афродизиака.
Базилик от бронхита, при гриппе: рецепт настойки и картофельного компресса с маслом базилика
Рецепт и применение спиртовой настойки из базилика.
От многих вирусов и бактерий, вызывающих бронхит, помогает спиртовая настойка на базилике. Она же снимает симптомы гриппа.
Чтобы приготовить ее, возьмите:
- 30 г листьев базилика
- 70 г травы зверобоя
- 0,5 литра водки
Травы настоять на водке в сухом темном месте неделю. После этого 30-40 капель настойки растворите в стакане теплой воды. Полощите горло трижды в день.
Рецепт картофельных компрессов с маслом базиликом.
Необычный рецепт от гриппа, бронхита и других простудных заболеваний – картофельный компрессы.
Для их приготовления вам понадобится:
- 3 картофелины
- 5 капель эфирного масла базилика
- 2 капли йода
- 1/3 чайной ложки соды
Сварите картошку в кожуре, разомните, добавьте остальные ингредиенты. Сформуйте лепёшки, заверните в марлю и положите на грудь. Больной должен лежать под одеялом до остывания компрессов. Желательно поспать после процедуры.
Полезные свойства базилика
Состав базилика обоих видов практически одинаков. Растение богато витаминами А, С и К, последний особенно важен для поддержания функции свертываемости крови и играет большую роль в обмене веществ соединительных тканей. Базилик помогает укрепить иммунную систему, противостоять микробам и грибкам, стимулирует пищеварение, уничтожает гельминтов.
Базилик способен справиться практически со всеми заболеваниями, возникающими в ротовой полости. Свежие листья, если их пожевать, уничтожают до 100 % бактерий во рту, освежают дыхание, лечат миндалины, оказывают вяжущее действие на десны, препятствуют развитию пародонтоза.
И фиолетовый, и зеленый базилик — афродизиак, причем для обоих полов. Обязательно включите в меню романтического вечера несколько блюд с этой пряностью.
Эфирные масла и антиоксиданты, содержащиеся в растении, эффективно борются со свободными радикалами, поэтому базилик — хороший помощник в продлении молодости.
Но всё-таки главное отличие есть! Ученые считают, что фиолетовый базилик полезнее для здоровья. Своим насыщенным цветом он обязан высокому содержанию антиоксидантов — антоцианов. Пурпурные листья при регулярном их употреблении защищают клетки организма от рака.
Базилик — пряность с насыщенным ароматом и сильным лечебным эффектом. Злоупотреблять ею не стоит женщинам в положении и кормящим матерям, а также людям с диабетом и заболеваниями ЦНС.
Поделитесь, какой вид базилика предпочитаете вы? В какие добавляете блюда? Не забудьте поставить лайк и рассказать о статье друзьям!
Предыдущая статья Следующая статья
Правила выбора свежего и сушеного продукта
- цвет листьев – у хорошей травы он будет насыщенным, независимо от сорта (зеленый, фиолетовый, коричневый или синий);
- листья должны быть упругими, сочными – хороший товар будто сорван только что с грядки;
- разотрите листик пальцами – после этого должен появиться насыщенный запах, само растение обладает невыраженным ароматом;
- базилик должен быть без налета, вмятин, повреждений. Если видите желтые прожилки с обратной стороны листьев, значит, растение уже хранится долго, начинает засыхать.
При покупке сушеной травы обратите внимание на окраску – она полностью сохраняется. Стебли должны хорошо ломаться, а листья – легко крошиться в порошок
Что такое базилик
Царская трава – так переводится базилик с древнегреческого. Это однолетнее пряное растение семейства яснотковых с терпким вкусом, вырастающее до 80 см. Во всех частях травы содержится эфирное масло, что обусловливает выразительный аромат базилика. Известно около 70 его видов, но широко применяется базилик обыкновенный зеленого сорта и фиолетового цвета. Существует еще лимонная разновидность с соответствующим ароматом. Базилик известен под другими народными наименованиями: pеган, душистый василек, pайхон.
Состав
Полезные свойства базилика определяются уникальным составом элементов. Надземная часть богата витаминами, содержит эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды, сахара, каротин. Содержание жира в траве доходит до 2 г, а калорийность – до 230 кКал/100 г продукта. Чтобы понять, чем полезен базилик для организма, нужно познакомиться с богатым химическим составом растения:
|
Нутриент |
Количество |
|
Витамины |
|
|
А, РЭ |
264 мкг |
|
бета Каротин |
3,142 мг |
|
В1, тиамин |
0,034 мг |
|
РР, НЭ |
0,902 мг |
|
C, аскорбиновая кислота |
18 мг |
|
В6, пиридоксин |
0,155 мг |
|
К, филлохинон |
414,8 мкг |
|
Макроэлементы |
|
|
Калий |
295 мг |
|
Кальций |
177 мг |
|
Микроэлементы |
|
|
Марганец |
1,148 мг |
|
Медь |
385 мкг |
|
Марганец |
1,148 мг |
|
Железо |
18 мг |
|
Жирные кислоты |
|
|
Омега-3 |
0,316 г |
Свойства базилика
Польза базилика обусловлена химическими соединениями в листьях и семенах, которые способны предупреждать обширный спектр заболеваний, помогают укреплять здоровье, бороться с инфекциями. Он обладает следующими свойствами:
- Жаропонижающими, потогонными. Базилик применяется при простудных заболеваниях и проблемах дыхательных путей, а если с цветками базилика используют семена кунжута – такой настой понижает высокую температуру и принимается еще для профилактики простуды.
- Антибактериальными. Эти свойства используются в стоматологии против образования зубного камня, неприятного запаха, бактерий, которые вызывают кариес.
- Вяжущими, бактерицидными. Отвары помогают укреплять десны, снимать воспаления.
- Заживляющими. Растение положительно влияет на заболевания кожи, способствуют скорейшему рубцеванию ран, швов после операции.
- Иммуностимулирующими. Такие качества позволяют сдерживать рост клеток ВИЧ и канцерогенных.
- Мочегонными. Настои препятствуют камнеобразованию в почках.
- Успокоительными. Пряная зелень отлично действует при стрессах, успокаивает нервную систему.
- Спазмолитическими. Базилик устраняет метеоризм, снимает спазмы в желудке, нормализуя газообмен в кишечнике.
Базилик: что это такое
Базилик – ароматная пряность, растет кустиком. Выведено много сортов, отличающихся по цвету зелени и стебля, высотой растения. Все они обладают полезными свойствами.
Зелень бывает разных оттенков – зеленого, фиолетового или в любом их сочетании. Растение дает цветоносы с мелкими цветами, где после завязываются семена.
Другие названия базилика:
- реган;
- кошачий ус;
- райхон;
- священный;
- душистые васильки.
Культура растет в диком виде на территориях Азии, Африки, Америки, юге России, Кавказа. Его возделывают всюду, кроме холодных районов.
Химический состав базилика, обусловливающий его полезные свойства:
- эвгенол – обезболивает;
- биофлавоноиды – омолаживают кожу, улучшают состояние сосудов;
- камфора – отхаркивающее действие;
- цинеол – природный антисептик;
- дубильные вещества – восстанавливают кожу, волосы;
- витамины группы В – питают кожу и ее придатки;
- витамин С – повышает иммунитет.
Энергетическая ценность культуры на 100 грамм:
- белки – 3,15 г;
- жиры – 1,05 г;
- углеводы – 0,64 г;
- калорийность – 23 ккал.
Все интересное о базилике:
- в Европу был завезен А. Македонским;
- в Индии считается священным растением;
- древние египтяне добавляли его в состав для мумифицирования;
- в смеси с розмарином заменяет соль при бессолевой диете.
К просмотру передача о полезной траве:
https://youtube.com/watch?v=TUsb4O3wneA
Виды и сорта приправы
Базилик душистый – общее название культуры, обозначающее пряный аромат. Виды подразделяются по цвету листьев:
- фиолетовый;
- зеленый;
- красный.
Фиолетовый – с резким запахом и острым вкусом. Он представлен следующими сортами:
- обыкновенный – самый распространенный, высотой от 25 до 70 см, с классическим перечно-гвоздичным ароматом, неприхотлив, добавляют в салаты, маринады, пиццу;
- «Ереванский» – высокоурожайный, с терпким вкусом, идет в супы, салаты, соусы, рыбные и мясные блюда;
- «Черный опал», или пурпурный, – популярен в салатах, добавляется в ароматические масла и смеси, запах перечно-гвоздичный;
- «Туласи» – выраженный перечный вкус с горчинкой и гвоздичный пряный аромат.
Зеленый или сладкий ценится за мягкий аромат и сладковатый вкус. Сорта:
- «Итальянский» – важный компонент соуса песто, также добавляется в чай, лимонад, салаты, анисовый аромат;
- «Русский гигант зеленый» – вырастает до 60 см, крупнолистовой, запах гвоздично-перечный;
- «Королевская кровь» – крупный куст с необычным ароматом корицы.
Красный – светлая разновидность фиолетового вида. Представители:
- «Красный рубин» – раннеспелый (35–40 дней), компактный, листья удлиненные, аромат мягкий, карамельный, годен в выпечку и напитки;
- «Душистый дракон» – высотой до 70 см, урожайный, хорош к мясным блюдам, маринаду.
По аромату разделяют следующие виды:
- гвоздичный – к нему относятся такие сорта, как «Весеннее настроение», «Смуглянка», «Ред Рубин»;
- гвоздично-перечный – представлен сортами «Фантазер», «Маркиз», «Василиск»;
- перечный – сорта «Орион», «Рубин», «Осмин»;
- лимонный – представители вида «Московский богатырь», «Новинка», «Лимонный аромат»;
- карамельный – это «Любимчик», «Красный рубин», «Карамельный»;
- анисовый – сорта «Восторг», «Анисовый аперитив»;
- мятно-перечный – «Греческий», самый вкусный, пригоден к горшечному выращиванию.
Польза разных видов базилика
Бывает базилик зеленый и фиолетовый. Разница между ними не такая уж и большая, как может показаться на первых взгляд. Но это не единственные разновидности душистого растения.
Нужно помнить! Наличие у базилика тех или иных свойств напрямую зависит от его вида.
Свежий базилик душистый бывает таким:
- Фиолетовый или азиатский. Базилик фиолетовый – огромная польза для здоровья. его листочки отличаются ярко выраженным ароматом пряности.
- Лимонный. Этот вид травы обогащен большим количеством витаминов А и С.
- Светло-зеленый или средиземноморский. Чаще всего он используется во время заправки свежих салатов.
- Светло-фиолетовый или тайский. Он отличается выраженным вкусом сладкой гвоздики. Это идеальный источник железа и флавоноидов.
Все виды базилика пригодны для использования в кулинарии.
Вред базилика и противопоказания
Вероятен вред базилика, если употреблять его в больших количествах или при наличии противопоказаний.
Необходимо знать! С осторожностью к такой пряности должны относиться беременные и кормящие женщины, так как она может отрицательно отразиться на плоде и ребенке. Категорически запрещается употреблять полезный базилик при следующих состояниях:
Категорически запрещается употреблять полезный базилик при следующих состояниях:
- Варикоз.
- Тромбофлебит.
- Эпилепсия.
- Хронически пониженное давление.
- Индивидуальная непереносимость.
- Сахарный диабет.
- Острая форма пищеварительных заболеваний.
- Нервные расстройства в тяжелой форме.
Если употреблять базилик в соответствии с правилами и рекомендациями специалистов, то никакого вреда здоровью он не принесет.
vote
Article Rating





